【行业新闻】花两分钟了解今天的新鲜事!

1)北京中考22日报名,体育项目选定不得更改;河北面向毕业生办人才大集提供岗位4.5万余个;山西曲沃大学生侯捷户籍信息出错,开17份证明仍找不回大学学籍;

2)湖北:大学生科技创业可申请专项经费;河南一高校跨省招考临时改时间,数百艺考生扑空;

4)CBA常规赛第34轮:广东力克广厦重返前四,辽宁爆冷不敌天津,新疆横扫山西。

1)北京治霾:年底实现PM2.5年均浓度60微克/立方;北京多家银行首套房利率上调至九折;

2)公安部昨日召开专题会议,要求进一步放开落户限制,努力做到“能落尽落”。除极少数超大城市外,全面放开对高校毕业生、技术工人等的落户限制;

5)世界银行批1亿美元贷款助陕西扶贫;江西高中贫困生免学杂费,家庭年人均低于2736元;

1)让米饭更有营养,可增加食材的多样性。炒饭时不仅加入鸡蛋,还可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌类蔬菜,笋丁、胡萝卜丁、芹菜丁、黄豆芽等耐炒蔬菜,比如各种豆腐干和煮鸡胸肉粒,甚至还可以放进去一点松子、花生碎、核桃碎等坚果类食材。这样搭配之后,能让炒饭的颜色、口感和味道变得更加丰富多彩,营养平衡也随之改善。

2)蒸鹌鹑蛋,补益气血。鹌鹑蛋2枚,冰糖适量。将冰糖研末,打入鹌鹑蛋,放在碗内,搅匀,隔水蒸,水沸后再蒸3分钟即可。鹌鹑蛋味甘、性平,有补益气血,健脾益胃,健脑益智功效。